শেষ মুহূর্তের পড়া—

পরীক্ষার একেবারে আগের দিনগুলোতে পরীক্ষার্থীদের পড়ার ধরন বদলে যায়। নতুন বই কেনা বা নতুন টপিক শুরু করার সময় তখন নয়। বরং যা পড়া হয়ে গেছে, সেটাকেই ছোট ছোট নোটে ঝালিয়ে নেওয়াই মূল কৌশল। বাংলা ব্যাকরণের নিয়ম, ইংরেজির টেন্স, ম্যাথের অনুপাত—সবকিছুর সারসংক্ষেপ খাতায় টুকে রাখেন অনেকে।

বিগত বিসিএসের প্রশ্নপত্র এ সময় সবচেয়ে কার্যকর হাতিয়ার। এতে বোঝা যায়, কোন বিষয় থেকে কী ধরনের প্রশ্ন আসতে পারে। অনেকেই বলেন, আগের প্রশ্ন ভালোভাবে পড়লে আসলে অর্ধেক প্রস্তুতিই হয়ে যায়।

আরেকটি বড় বিষয় হলো, মডেল টেস্ট। পরীক্ষার হলের মতো পরিবেশ তৈরি করে সময় ধরে বসলে বোঝা যায়, আসল হলে চাপ সামলানো কতটা সম্ভব। তবে নম্বর নিয়ে অতিরিক্ত হতাশ হওয়া বা আত্মতুষ্ট হওয়ার কোনো মানে নেই—এগুলো কেবল অনুশীলন মাত্র।

মানসিক চাপ ও পরিবারের প্রত্যাশা—

বিসিএস পরীক্ষার্থীদের মানসিক চাপের বড় অংশই আসে পরিবার থেকে। কেউ পরিবারকে আর্থিকভাবে দাঁড় করাতে চান, কেউ আবার আত্মীয়স্বজনের চোখে সাফল্যের প্রতীক হতে চান। অনেকের কাছে বিসিএস মানেই জীবনের একমাত্র লক্ষ্য। তাই পরীক্ষার সময় সামান্য অসাবধানতাও বড় অস্থিরতা তৈরি করে।

মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, এই চাপ সামলাতে সবচেয়ে জরুরি হলো সঠিক রুটিন মেনে চলা। পর্যাপ্ত ঘুম, কিছুটা শরীরচর্চা আর নিয়মিত বিরতি—এসব মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য।

আগের রাতের আবহ—

পরীক্ষার আগের রাত একেবারেই আলাদা। কেউ তখনো নোটে চোখ বোলাচ্ছেন, কেউবা ঘুমের চেষ্টা করছেন কিন্তু পারছেন না। অভিজ্ঞদের পরামর্শ, এই রাতে বেশি পড়ার চেয়ে শরীরকে বিশ্রাম দেওয়া বেশি দরকার। কারণ, মাথা যদি ক্লান্ত হয়ে যায়, পরদিন হলে গিয়ে কোনো পড়াই মনে থাকবে না।

অ্যাডমিট কার্ড, কলম, পরীক্ষাকেন্দ্রের তথ্য—এসব গুছিয়ে রাখার পাশাপাশি মানসিকভাবে প্রস্তুত হওয়াটাই আসল। আরেকটা বিষয় হলো সময়মতো ঘুম। রাত ১০টার মধ্যে বই বন্ধ করে বিছানায় যাওয়া, ভোরে উঠে শুধু নোটে হালকা চোখ বুলিয়ে নেওয়াই শ্রেয়।